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Consejos para viajar

​Viajar con niños puede ser un placer y un desafío. American Academy of Pediatrics (AAP) tiene los siguientes consejos para un viaje familiar seguro y libre de estrés.

Viajar por avión

  • Programe con su familia tiempo adicional para pasar por la revisión de seguridad, especialmente cuando viaje con niños pequeños.
  • Le recomendamos que sus hijos vistan ropa de la capa exterior y zapatos fáciles de quitar para pasar las revisiones de seguridad. Los niños menores de 12 años ya no tienen que quitarse los zapatos en los puestos de revisión de seguridad.
  • Los paseadores o cochecitos se pueden pasar por la seguridad del aeropuerto y se pueden llevar como equipaje de mano para hacer que el viaje con niños pequeños sea más fácil.
  • Hable con sus hijos sobre el proceso de revisión de seguridad antes de llegar al aeropuerto. Hágales saber que las maletas (mochilas, muñecas, etc.) se deben colocar en la máquina de rayos X y que saldrán por el otro extremo y se las devolverán.
  • Hable sobre el hecho de que hacer amenazas tales como, “tengo una bomba en mi maleta” es contra la ley. Las amenazas en broma (aún por un niño) pueden retrasar a toda la familia y resultar en multas.
  • Haga los arreglos para tener disponible un asiento de seguridad en su destino o lleve el suyo. Las aerolíneas por lo general permiten que las familias lleven un asiento de seguridad como equipaje extra sin costo adicional.
  • Al viajar en un avión, y hasta que el niño pese más de 40 libras y pueda usar el cinturón de seguridad del avión, un niño está mejor protegido si se le coloca adecuadamente en un asiento de seguridad adecuado para su edad, peso y estatura. El asiento de seguridad del carro debería tener una etiqueta que indique que está aprobado por la FAA. En los aviones no se permite el uso de los asientos elevados con posiciones de ajuste para el cinturón de seguridad, pero se pueden declarar como equipaje (por lo general, sin cargos por equipaje) para que pueda usarlos en los carros rentados y en los taxis.
  • Aunque la FAA permite que los niños menores de 2 años permanezcan en el regazo de un adulto, AAP recomienda que las familias exploren opciones para asegurarse de que cada niño tenga su propio asiento. Si no es posible comprar un pasaje para un niño pequeño, intente seleccionar un vuelo en el que sea probable que haya asientos vacíos.
  • Empaque una maleta de juguetes y refrigerios para mantener a su hijo ocupado durante el vuelo.
  • Para disminuir el dolor de oído durante el acenso y el descenso del avión, le recomendamos amamantar a su bebé o que lo alimente con un biberón. Los niños mayores pueden intentar masticar chicle o beber líquidos con un sorbete.
  • Lávense las manos con frecuencia y considere llevar un gel desinfectante de manos para prevenir enfermedades durante el viaje.
  • Consulte con su pediatra antes de viajar en avión con un recién nacido o bebé que tenga problemas cardíacos o pulmonares crónicos o síntomas de las vías respiratorias altas y bajas.
  • Consulte con su pediatra si puede viajar en avión 2 semanas después de un episodio de una infección de oído o cirugía de oído. 


Viaje internacional

  • Si viaja internacionalmente, consulte con su médico para saber si su hijo necesita vacunas adicionales y asegúrese de que su hijo esté al día con las vacunas de rutina.
  • Para evitar problemas de cambio de horario, ajuste el horario para dormir de su hijo 2 o 3 días antes de su salida. Después de la llegada, anime a los niños a que tengan actividades al aire libre o en áreas iluminadas durante el día para fomentar la adaptación.
  • Los viajes por carretera pueden ser extremadamente peligrosos en países en desarrollo. Asegúrese de que cada pasajero tenga abrochado el cinturón y que los niños usen el asiento de seguridad adecuado. Hágale saber a su conductor de que usted no tiene prisa y que le retribuirá por conducir de manera segura.
  • Las condiciones en los hoteles y otros hospedajes pueden no ser tan seguras como en los EE.UU. Inspeccione detenidamente para saber si hay cables expuestos, venenos para plagas, virutas de pintura o escaleras o barandas de balcones inadecuadas.
  • Permanezca a un brazo de distancia de los niños mientras nadan, ya que las piscinas pueden no contar con sistemas de drenajes modernos o seguros y es posible que no haya salvavidas en las piscinas o en las playas.
  • Cuando viaje, tome en cuenta que es posible que las cunas o corrales que proporcionan los hoteles no cumplan con las normas de seguridad vigentes. Si tiene alguna duda sobre la seguridad de la cuna o corralito, solicite un reemplazo o considere otras opciones. (por ejemplo, ponga una manta en el piso).

Viajes en automóvil

  • Siempre use un asiento de seguridad para bebés y niños pequeños. Todos los bebés y niños pequeños deben viajar en un asiento de seguridad para niños, colocado mirando hacia atrás, hasta los 2 años de edad o hasta que alcancen el límite de peso o estatura permitido por el fabricante del asiento de seguridad para niños. Una vez que su hijo sobrepase el límite de estatura o peso, debe viajar en un asiento de seguridad mirando hacia adelante. Haga clic aquí para obtener recomendaciones actualizadas sobre el asiento de seguridad.
  • La mayoría de compañías de alquiler de automóviles pueden proporcionarle un asiento de seguridad en el caso de que usted no pueda llevar uno propio. Sin embargo, la selección de asientos de seguridad es limitada.  Asegúrese de que el asiento que le dan es apropiado para el tamaño y edad de su niño antes de aceptarlo.
  • Un niño que ya no cabe en su asiento de seguridad con un arnés (que ha alcanzado el peso o estatura límite permitida para el asiento, sus hombros están por encima de las ranuras superiores del arnés o sus orejas alcanzan la parte superior del asiento) debe viajar en un asiento elevado con los cinturones de seguridad debidamente colocados hasta que el cinturón de seguridad del vehículo le quede bien (por lo general cuando el niño mide aproximadamente 4' 9" de estatura y tiene entre 8 a 12 años de edad).
  • Todos los niños menores de 13 años de edad deben ir en los asientos de atrás de los vehículos.
  • Nunca coloque un asiento de seguridad viendo hacia atrás en el asiento delantero de un automóvil equipado con una bolsa de aire.
  • Dé un buen ejemplo usando siempre el cinturón de seguridad, aún en un taxi.
  • Los niños a menudo se ponen inquietos o irritables durante un viaje largo. Manténgalos ocupados mostrándoles vistas interesantes en el camino, con juguetes suaves y livianos y su música favorita para que canten.
  • Planifique paradas de descanso tanto para usted como para su hijo, aproximadamente cada dos horas.
  • Nunca deje solo a su hijo en un automóvil, aunque sea solo por un minuto. Las temperaturas dentro del automóvil pueden alcanzar niveles mortales en minutos y el niño puede morir a causa de una hipertermia.
  • Además de un kit de salud para viajeros, los padres deben llevar agua potable y refrigerios, toallitas para manos aptas para niños, ungüento para escaldaduras  o dermatitis del pañal y lonas para el suelo a prueba de insectos para jugar al aire libre.

Fuentes:

 

Published
7/17/2013 8:00 AM