Omitir los comandos de cinta
Saltar al contenido principal

Edades & Etapas

No espere que su bebé prematuro duerma toda la noche durante muchos meses. Contrario a un bebé a término, quien podría dormir de 6 a 8 horas completas durante la noche a los 4 meses de edad, puede ser que su bebé no logre cumplir con esta tarea sino hasta los 6 a 8 meses o posteriormente.

Durante este período de transición, juegue con su bebé durante los períodos en los que esté despierto durante el día. Mantenga las alimentaciones nocturnas lo más silenciosas y metódicas posible, con una iluminación mínima y suave. Esto ayudará a su bebé a conocer la diferencia entre el día y la noche y puede ayudarle a dormir lo necesario en las horas apropiadas. Pero recuerde, ¡puede tomar varias semanas antes de que su bebé reconozca la diferencia entre el día y la noche!

Seguir una rutina

Los bebés varían en cuanto a la facilidad con la que se quedan dormidos. Siga los mismos pasos cada vez que ponga a su bebé a dormir para ayudarle a aprender una rutina personal para ir a dormir. Al principio, probablemente saltará de su cama e irá con su bebé al primer sonido de su llanto. Pero a medida que se conozcan mejor y cuando observe las destrezas de autoconsuelo de su bebé, necesita dejar que su bebé se consuele a sí mismo y vuelva a dormir por sí solo.

Autoconsuelo

El autoconsuelo es una destreza importante para su bebé. Empezar anticipadamente a enseñarle a su bebé a que se duerma solo le facilitará la última etapa del desarrollo (a la edad corregida de 6 a 9 meses) cuando los problemas de sueño puedan surgir nuevamente.

Preparando el ambiente para dormir

Para ayudar a su bebé a que descanse, intente encender el radio con volumen bajo o colocar un reloj con sonido de segundera en la habitación durante estas primeras semanas en casa. Además, una lámpara nocturna tenue puede tranquilizarlos a los dos. Permita que su bebé succione su muñeca o un chupete si esto parece calmarlo.

 

Última actualización
4/2/2014
Fuente
Newborn Intensive Care: What Every Parent Needs to Know, 3rd Edition (Copyright © 2009 American Academy of Pediatrics)
La información contenida en este sitio web no debe usarse como sustituto al consejo y cuidado médico de su pediatra. Puede haber muchas variaciones en el tratamiento que su pediatra podría recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.