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Vida familiar
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Los rituales familiares

Todas las familias deben tener actividades que disfruten juntos y que se conviertan en algo habitual, predecible e integral en sus vidas. Algunas pueden ser intereses serios, como asistir a funciones de la comunidad o servicios religiosos en familia, otras pueden ser para divertirse, como ir de pesca. Lo que quieran hacer que, pueda ayudar a unir a la familia. Estos son algunos rituales que muchas familias han establecido como parte de sus vidas:

Conversaciones importantes

La comunicación entre los padres y los hijos debe ser una prioridad en su familia. Reserve un tiempo para hablar, platicar sobre las actividades del día y la semana, compartir sentimientos y realmente escucharse. 

Respete la privacidad de cada uno de sus hijos a medida que empiezan a afirmar su independencia durante esos años; probablemente tengan algunos problemas y dificultades que no quieran divulgar a sus hermanos y hermanas. Trate de tener conversaciones individuales con cada niño sin que los otros niños se enteren. Si respeta sus deseos de confidencialidad, esto puede desarrollar confianza entre ustedes.

Algunas familias establecen un tiempo semanal para una reunión familiar. Cuando todos están presentes, se comentan los problemas de la familia, las relaciones, los planes y las experiencias, y todos desde el más pequeño hasta el mayor tienen la oportunidad de ser escuchados y participar.

Actividades recreativas y culturales

La diversión familiar es una forma de fortalecer la familia. Los deportes (como participante y espectador), los juegos, las películas y las caminatas en el parque son buenas formas de reforzar los lazos familiares y reducir el estrés. 

Las actividades culturales también pueden ser valiosas. Las visitas a los museos, las bibliotecas, las obras de teatro, los musicales y los conciertos pueden ampliar los horizontes de la familia y aumentar la apreciación por las artes.

Compras

Ir de compras pueden ser una oportunidad para que los padres y los hijos pasen tiempo juntos. Ya sea que vayan al supermercado o a comprar regalos de cumpleaños, estas excursiones pueden ser divertidas y emocionantes para los pequeños en la niñez intermedia. Deje que sus hijos hagan las listas, busquen los artículos en la tienda, lleven las bolsas al auto y las desempaquen al llegar a casa. Permitir que su hijo tome decisiones y asignar algunas responsabilidades importantes puede ayudar a desarrollar la confianza en sí mismo.

Leer y cantar en voz alta

Leer y cantar en voz alta como familia promueve sentimientos de cercanía y una apreciación por la música y los libros. Los padres deben averiguar qué historias les gusta leer a sus hijos y qué música les gusta escuchar. Es muy divertido tomar turnos para leer en voz alta y permitir que los niños escuchen las historias y canciones que usted disfrutaba cuando era niño.

Tradiciones de los días festivos

Estas son otra fuente de actividades familiares divertidas. Al aprender sobre la historia, importancia y rituales de un día festivo específico, los niños se sentirán más involucrados en las preparaciones y celebraciones de la fecha.

Intereses espirituales

Para muchas familias, la religión tiene un papel importante para construir una tradición moral, un conjunto de valores y una red de amigos y vecinos que pueden brindar apoyo. Asistir a los servicios es algo que los miembros de la familia pueden hacer juntos.

Sin embargo, no es necesario que asistan a una iglesia, sinagoga u otro lugar de culto para compartir valores morales con sus hijos y ayudarles a que tengan un sentido de pertenencia  y continuidad de la familia. Muchas familias tienen una vida espiritual fuerte sin la estructura formal de una religión organizada.

Última actualización
8/20/2015
Fuente
Caring for Your School-Age Child: Ages 5 to 12 (Copyright © 2004 American Academy of Pediatrics)
La información contenida en este sitio web no debe usarse como sustituto al consejo y cuidado médico de su pediatra. Puede haber muchas variaciones en el tratamiento que su pediatra podría recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.
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