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Vida Familiar

¿Sabía usted? 

  • Aproximadamente una de cinco muertes por síndrome de muerte súbita infantil (SMSI) ocurren mientras un bebé está al cuidado de otra persona distinta a los padres. Muchas de estas muertes ocurren cuando los bebés  que están acostumbrados a dormir boca arriba  en casa son puestos a dormir boca abajo por otra persona encargada del   cuidado. Llamamos a esto "sin costumbre de dormir boca abajo" 
  • La falta de costumbre de dormir boca abajo aumenta el riesgo de SMSI. Cuando los bebés que están acostumbrados a dormir  bocaarriba se ponen a dormir boca abajo son 18 veces más propensos a morir por   SMSI.  

¿Quién tiene riesgo de SMSI? 

  • SMSI es la principal causa de muerte en bebés  entre 1 y 12 meses de edad. 
  • El SMSI es más común entre bebés de  2 a 4 meses de edad. Sin embargo, los bebés pueden morir por  SMSI hasta que tienen un año de edad. 

Debido a que no sabemos qué causa el SMSI, se deben utilizar las prácticas de sueño seguro para reducir el riesgo de SMSI en todos los bebés menores de un año de edad.

Conozca la verdad…el SMSI No es causado por: 

  • Vacunas 
  • Vómitos o asfixia  
  • Vómitos o asfixia  

¿Qué pueden hacer los proveedores de cuidado infantil? 

Seguir estos lineamientos para ayudar a proteger a los bebés bajo su cuidado:  

Crear una política de sueño seguro 

Crear y utilizar una política escrita de sueño seguro. Reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita infantil, estándares aplicables de Caring  for Our Children: National Health and Safety Performance Standards; Guidelines for Out-of-Home Child Care Programs describen los lineamientos para las políticas de sueño seguro.

Una política de sueño seguro debe incluir lo siguiente: 

  • Los bebés sanos deben dormir siempre sobre su espalda. Debido a que los bebés que duermen de costado  son más propensos a rodar accidentalmente sobre su estómago, la posición lateral no es tan segura como   boca arriba y, por lo tanto, no se recomienda. 
  • Solicite al médico a una nota para los bebés que no duermen boca arriba que explique la razón para no   usar esta posición, cómo colocar al  bebé para dormir y el marco de tiempo en que se deben de seguir las instrucciones.  
  • Utilice cunas con colchones firmes aprobados para la seguridad (se pueden usar cunas y moisés, pero  elija los que estén certificados por JPMA (Juvenile Products Manufacturers Association) para seguridad). 
  • Mantenga las cunas libres de juguetes, animales de peluche y ropa de cama extra. 
  • Si utiliza una manta, coloque los pies del bebé a los pies de la cuna y coloque una manta ligera   a lo largo de los lados y al pie del colchón. La  manta no debe quedar más arriba que  el pecho del bebé. La ropa de dormir como pijamas, sacos de dormir y mantas que se pueden poner, son buenas  alternativas para las mantas. 
  • Solo puede dormir un bebé por cuna. 
  • Mantenga la habitación a una temperatura que sea cómoda para un adulto con poca ropa. 
  • No utilice cuñas o posicionadores para bebé, ya que no hay evidencia de que reduzcan el riesgo   de SMSI. 
  • Nunca permita que fumen en el cuarto donde duerme un bebé, ya que la exposición al humo se relaciona con un  mayor riesgo de SMSI. 
  • Tenga tiempo supervisado “boca abajo” para los bebés que estén despiertos. Esto ayudará a los bebes a fortalecer  los músculos y a desarrollarse de manera normal. 
  • Instruya al personal, los sustitutos y los voluntarios  sobre las políticas y prácticas para el sueño seguro y asegúrese de revisar estas prácticas con frecuencia. 

Cuando llega un nuevo bebé al programa, asegúrese de hablar con los padres sobre su  política de sueño seguro y cómo duerme su bebé. Si el bebé duerme de otra forma que no sea boca arriba,  los padres del niño o tutores necesitan una nota  del médico del niño que explique  cómo debe dormir, la razón clínica para esta  posición y el marco de tiempo para esta posición. Esta nota se debe mantener en el archivo y todo el personal, incluyendo   sustitutos y voluntarios, deben de estar informados  de esta situación especial. También es buena idea  colocar un rótulo en la cuna del bebé. 

Si no está seguro sobre cómo crear una política de sueño seguro, trabaje con un consultor de atención médica infantil para crear una política que se adapte a su centro de cuidado infantil   u hogar.  

Prácticas de sueño seguro

  • Practique la reducción de SMSI en su programa con el uso de las normas de Caring for Our Children
  • Coloque siempre a los bebés boca arriba para dormir durante las siestas o en la noche. 
  • No cubra la cabeza de los bebés con una manta ni los arrope demasiado con ropa y mantas. 
  • Evite que el bebé se acalore demasiado. El bebé podría estar muy acalorado si nota sudor, el cabello húmedo, las mejillas sonrojadas, salpullido por calor o respiración acelerada. Vista al bebé con ropa ligera para dormir. Ajuste la temperatura ambiente en un rango que sea cómodo para un adulto con ropa ligera. 
  • Hable con las familias sobre la importancia de la posición para dormir y recomiéndeles que  sigan estos lineamientos en casa. 

Entorno para sueño seguro 

  • Ponga a los bebés a dormir solo en una cuna aprobada para seguridadcon un colchón firme y una sábana que se ajuste al tamaño. No coloque a los bebés a dormir en sillas, sillones, camas de agua o cojines. Las camas de adulto NO son lugares seguros para que duerman los bebés. 
  • Los juguetes y otra ropa de cama suave, incluyendo mantas esponjadas, edredones, almohadas, animales de peluche  y cuñas, no se deben colocar en la cuna con el bebé. Estos objetos pueden afectar la capacidad del bebé para respirar si le cubren la cara. 
  • La cuna se debe colocar en un área que siempre esté libre de tabaco. 

Otras recomendaciones 

  • Apoye a los padres que desean amamantar o alimentar a sus bebés con leche materna. 
  • Hable con un consultor de atención médica infantil sobre la salud y seguridad en el cuidado infantil. 
  • Tenga un plan para responder si hay un bebé con una emergencia médica . 
  • Esté al tanto de recursos para el duelo/dolor. 

¿Soy un proveedor de cuidado infantil? 

Algunos proveedores del cuidado infantil son profesionales  con títulos universitarios y años de experiencia, pero otro tipo de proveedores del cuidado infantil podrían  ser abuelos, niñeras, amigos de la familia o  cualquiera que cuide de un bebé. Estos lineamientos aplican para cualquier clase de proveedor de cuidado infantil. Si  alguna vez cuida de un bebé menor de 12 meses  de edad, debe estar enterado de estas prácticas de sueño seguro y seguirlas.   

 

Última actualización
7/9/2014
Fuente
A Parent's Guide to Safe Sleep (Copyright © American Academy of Pediatrics, Revised 4/2012)
La información contenida en este sitio web no debe usarse como sustituto al consejo y cuidado médico de su pediatra. Puede haber muchas variaciones en el tratamiento que su pediatra podría recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.