Una vez comenzada la vacunación contra el COVID-19 y a medida que se aliviaron las restricciones, muchas familias comenzaron a planificar viajes nuevamente. Pero con la variante Delta del COVID en aumento y teniendo en cuenta que los niños más pequeños aún no pueden recibir las vacunas, muchos padres están optando por viajes más largos en automóvil en lugar de viajar en aviones abarrotados u otro transporte público.
Si
está considerando un viaje por carretera con su bebé, aquí hay algunos consejos
para ayudarlo a mantenerlo seguro y cómodo.
Revise el asiento de seguridad del automóvil
Si planea realizar un viaje largo en automóvil, es importante asegurarse de que el asiento de seguridad para automóvil de su bebé esté instalado correctamente. Asegúrese de leer las instrucciones que vienen con el asiento, que debe estar orientado hacia atrás y debe instalarse en el ángulo correcto. Seguir las instrucciones del fabricante para el ángulo de instalación ayuda a evitar que la cabeza de su bebé se hunda en el asiento en una posición de la barbilla al pecho que bloquea sus vías respiratorias. Además, asegúrese de que el sistema de arnés de cinco puntos esté correctamente ajustado y ajustado a su bebé en todo momento mientras viaja en el automóvil.
Mientras
están en movimiento, los bebés pueden dormir en un asiento debidamente
instalado en el automóvil. Estos asientos de seguridad están diseñados no solo
para proteger a un bebé en un choque, sino que también se prueban para mantener
a los bebés en posiciones seguras si se quedan dormidos. Aun así, los asientos
para el automóvil no son ideales para períodos muy prolongados cuando no se
vigila de cerca al bebé mientras duerme. Y no deben considerarse un lugar
seguro para que el bebé duerma fuera del automóvil.
Viaje en el asiento trasero con tu bebé
Siempre
es mejor que un adulto o un niño mayor responsable viajen en el asiento trasero
con su bebé para que se ocupen fácilmente de sus necesidades durante el viaje.
Esto puede ayudar a su bebé a mantener su rutina tanto como sea posible. Le
permite alimentarlos en sus horarios habituales (siempre y cuando sea con biberón), jugar con ellos, estar atento a otros problemas como el mareo en el
automóvil y saber cuándo parar para un cambio de pañales. Estar a su lado para cantar, leer o incluso masajearlos, ayudará a
evitar las lágrimas y hará que el viaje sea más agradable.
Tome descansos regulares
Es importante que usted y su bebé salgan del automóvil cada tanto y se estiren para evitar la inquietud. Intente tomar un descanso cada 2 a 3 horas en un viaje de un día y cada 4 a 6 horas por la noche para cambiar pañales o ropa sucia, o para alimentar a su bebé. Nunca intente amamantar en un automóvil en movimiento.
Antes de salir a la carretera, esté preparado y sepa dónde están las estaciones de servicio y las paradas de descanso en el camino. En caso de que decida que necesita un descanso más largo, es una buena idea saber dónde se encuentran los hoteles con instalaciones para bebés. Si no está seguro de que habrá un lugar seguro para dormir en su destino, traiga un moisés o un patio de juegos portátil, ya que no es seguro que su bebé duerma en el asiento del automóvil una vez que usted llegue.
Tenga lo esencial cerca
Empaque una bolsa de pañales o una hielera para el asiento trasero para tener lo esencial al alcance de la mano. Esto puede incluir:
pañales adicionales, toallitas húmedas, crema para pañales, cambiador, ropa, bolsas de basura para desechar los pañales y desinfectante de manos
fórmula o leche materna mantenida en hielo o en una bolsa de enfriamiento, y baberos
chupetes, un juguete relajante favorito, libros y un dispositivo para reproducir música para entretenerse
un termómetro
¡Tenga bocadillos y agua disponibles para usted también! Si necesita detenerse a tomar un café para llevar, recuerde no dejar a su bebé desatendido en el automóvil ni siquiera por un momento. Los niños pueden sufrir un golpe de calor muy rápidamente en autos calientes.
Considere viajar cuando mejor se adapte al horario de su bebé
Si
viaja por unas horas, considere un viaje temprano por la mañana cuando su bebé
todavía esté durmiendo, o durante las siestas más largas. Para viajes más
largos, considere conducir de noche cuando su bebé normalmente duerme por la
noche.
Planifique que las cosas no vayan según lo planeado
Viajar
con un bebé puede resultar estresante. Es importante tomarse los pequeños
golpes con calma y no estresarse demasiado cuando las cosas no salen
exactamente de acuerdo con el plan. Concéntrese en lo positivo: viajar en
automóvil le permite hacer tantas paradas como necesite y seguir su propio
horario.
Recuerde
Hable con su pediatra si tiene alguna pregunta sobre viajar con su bebé..
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