Millones de familias dependen del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, por sus siglas en inglés), también conocido como cupones de alimentos, para comprar comida. Durante el reciente cierre del gobierno de EE. UU., los beneficios del SNAP se retrasaron o redujeron en muchos estados.
El SNAP ayuda a alimentar a cerca de 16 millones de niños en todo Estados Unidos. Es fundamental para que las familias se mantengan sanas y fuertes. Sin este programa, muchos padres se han enfrentado a decisiones difíciles. Es importante saber que existen otras maneras de obtener ayuda alimentaria.
Cómo obtener asistencia alimentaria
Revise el saldo de su tarjeta EBT
Si no recibió asistencia del programa SNAP durante el cierre del gobierno, pero aún le quedan fondos de la transferencia electrónica de beneficios (EBT) anterior, debería poder utilizarlos. Aquí tiene
algunos consejos que pueden ayudarle a planificar y comprar comidas saludables con un presupuesto limitado.
Encuentre un banco de alimentos local
Los bancos de alimentos y despensas de alimentos, que ofrecen productos gratuitos, están brindando apoyo a las familias durante el cierre. Encuentre uno cerca suyo a través del
localizador de Bancos de Alimentos de Feeding America.
Busque ayuda alimentaria de emergencia estatal o local
Algunos estados, ciudades, organizaciones comunitarias, iglesias y empresas ofrecen programas de ayuda alimentaria de emergencia para familias que no reciben su asistencia habitual del SNAP. Visite el sitio web del SNAP de su estado o llame a su oficina local para preguntar sobre:
Cajas de alimentos de emergencia
Financiamiento puente para el SNAP
Programas de nutrición temporales
Puede usar
findhelp.org o el
Buscador de Recursos Alimentarios de 211.org para buscar estos programas. El consultorio de su pediatra también es un excelente recurso.
Otros programas de asistencia alimentaria que podrían estar disponibles
Aunque el SNAP esté suspendido, otros programas federales de nutrición podrían seguir activos, incluyendo:
Programa de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC)
Si está embarazada, ha estado embarazada recientemente, está amamantando o tiene hijos menores de 5 años, usted o algún miembro de su familia podrían calificar para el WIC. Este programa proporciona alimentos, fórmula y apoyo nutricional.
Comidas escolares
Los niños que asisten a la escuela aún pueden recibir comidas gratuitas o a precio reducido a través del
Programa Nacional de Almuerzos Escolares y el Programa de Desayunos Escolares. La mayoría de las escuelas continúan ofreciendo comidas durante el cierre.
Alimentación segura de su bebé
Si tiene dificultades para costear la leche de fórmula, es importante saber qué es seguro y qué no lo es para alimentar a su bebé. Tenga en cuenta lo siguiente:
No diluya la leche fórmula para que dure más. La fórmula diluida con agua no proporciona el equilibrio adecuado de líquidos y nutrientes que los bebés necesitan y puede causar rápidamente problemas de salud graves. Siga siempre las instrucciones de la etiqueta de la fórmula o las que le haya dado su pediatra.
No prepare leche de fórmula casera. Puede encontrar recetas en línea
para leche fórmula casera para bebés, pero es posible que no contengan la combinación adecuada de nutrientes para los lactantes. Además, la leche de fórmula casera puede estar contaminada o contener gérmenes, lo que puede enfermar a su bebé.
Si necesita ayuda para conseguir fórmula para su bebé:
Comuníquese con el
WIC o con el consultorio de su pediatra, quienes pueden tener ideas sobre otros lugares a los que llamar. Es posible que también tengan muestras de leche de fórmula o cupones de los fabricantes.
Pregunte en su banco de alimentos local si tienen leche de fórmula o comida para bebés.
Vea también "Pregúntele al pediatra: ¿Cómo debemos alimentar a nuestro bebé si se nos está acabando el dinero?".
Comparta su historia
Su opinión importa. Considere compartir su historia contactando a su
representante en el Congreso. Describa cómo los programas de nutrición como SNAP han ayudado a su familia y por qué el apoyo continuo es esencial.
Recuerde: no está solo
Este es un momento difícil, pero hay ayuda disponible. Pediatras, escuelas y grupos comunitarios están trabajando juntos para asegurar que ningún niño pase hambre. Si no sabe por dónde empezar, hable con el pediatra de su hijo. Ellos pueden ayudarle a conectarse con recursos locales.
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