Atención en el hogar
Lo Que Usted Debe Saber Sobre La Congestión de Los Senos Paranasales:
- La congestión de los senos paranasales es parte normal de un resfriado.
- La secreción nasal suele cambiar de color durante las diferentes etapas de un resfriado. Al principio es aguada, luego más turbia, se va mezclando con algo de secreción amarilla o verdosa, y luego se seca.
- Secreción amarilla o teñida de verde. Esto es más común con el sueño, los antihistamínicos o la baja humedad. Motivo: disminuir la cantidad de secreciones nasales normales.
- Normalmente, los enjuagues nasales pueden prevenir las infecciones bacterianas.
- Los antibióticos no son útiles para la congestión de los senos paranasales con los resfriados.
- Estas son algunas recomendaciones prácticas.
Solución salina para destapar la nariz:
- Utilice solución salina (agua salada) en espray para ablandar el moco seco. Si no tiene solución salina, puede usar unas gotas de agua. Use agua destilada, agua embotellada o agua de la llave hervida. Los adolescentes pueden simplemente salpicar agua en la nariz y luego sonarse para despejarla.
- Paso 1: coloque 3 gotas en cada fosa nasal.
- Paso 2: sople cada fosa nasal mientras cierra la otra fosa nasal. Luego, haga el otro lado.
- Paso 3: Repita las gotas nasales y sople hasta que la secreción sea clara.
- Frecuencia: haga enjuagues salinos cuando su hijo no pueda respirar por la nariz.
- Las gotas y los aerosoles nasales se consiguen en cualquier farmacia. No se necesita receta.
- Motivo de las gotas nasales: la succión o el sonado por sí solos no pueden eliminar la mucosidad seca o pegajosa.
- Otra opción: darse un baño de agua tibia para aflojar los mocos. Respire el aire húmedo y luego sople por cada fosa nasal.
Aumentar el consumo de líquidos:
- Trate de que su hijo beba mucho líquido.
- Objetivo: evitar la deshidratación.
- También aguada los mocos de la nariz.
- Y afloja las flemas de los pulmones para que sea más fácil sacarlas tosiendo.
Humidificador:
- Si el aire de su casa es seco, utilice un humidificador. Motivo: el aire seco espesa la mucosidad nasal.
Descongestionante Nasal en Espray (12 Años de Edad o Más):
- Úselo solo si los senos nasales todavía parecen bloqueados después de los lavados nasales. Utilice el tipo de acción prolongada (como Afrin).
- Dosis: 1 spray a cada lado. Haga esto 2 veces al día.
- Siempre limpie la nariz con solución salina antes de usar.
- Usar por 1 día. Después de eso, úselo solo para los síntomas.
- No lo use por más de 3 días. Motivo: puede provocar efecto de rebote.
- Los descongestionantes administrados por vía oral (como Sudafed) son otra opción. También pueden despejar la nariz y los oídos congestionados. Efectos secundarios: Pueden hacer que una persona se sienta nerviosa o mareada. Siga las instrucciones del paquete.
Medicamento para el dolor
- Para ayudar a aliviar el dolor, dele acetaminofén (por ejemplo Tylenol).
- Otra opción es darle ibuprofén (por ejemplo Advil).
- Úselo según sea necesario.
- Pruebe primero con solución salina. A veces por sí solo alivia el dolor.
Compresa fría para el dolor:
- Para el dolor o la hinchazón, use una compresa fría. También puede usar hielo envuelto en una toalla mojada.
- Colóquela sobre la zona afectada durante 20 minutos.
- Precaución: Evite la congelación.
Medicamentos Para La Alergia:
- Si el niño también tiene alergias nasales, dele un medicamento contra las alergias.
- Los antialérgicos de acción prolongada (como Zyrtec) son los mejores. Motivo: estos medicamentos no hacen que su hijo parezca somnoliento. Límite de edad: 2 años y mayores.
- Se puede administrar una dosis única de Benadryl para cualquier síntoma adicional.
- No se requiere receta médica. Límite de edad: 1 y mayores.
Qué puede pasar:
- Siguiendo estos consejos, la congestión viral de los senos paranasales desaparece en 7 a 14 días.
- El problema principal es una sinusitis bacteriana. Esto puede ocurrir si las bacterias se multiplican en el seno paranasal bloqueado, lo cual produce fiebre y aumento del dolor. Es necesario usar antibióticos. Una vez comenzado el tratamiento, los síntomas mejorarán en pocos días.
Regreso a la escuela:
- Las sinusitis no se contagian.
- Su hijo puede regresar a la escuela una vez que la fiebre haya desaparecido. Su hijo debería sentirse lo suficientemente bien como para participar en las actividades normales.
Llame al doctor si:
- El dolor de la sinusitis dura más de 24 horas después de haber empezado el tratamiento
- La congestión de los senos paranasales dura más de 2 semanas
- Si lleva más de 3 días con fiebre
- Cree que su hijo necesita que lo revisen
- El problema está empeorando
Recuerde: llame a su médico si usted o su hijo presentan algún síntoma de la sección "Contacte a su Médico".