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Consejos y Herramientas

Pregunta

Mi hija es sumamente tímida y ansiosa con los extraños. ¿Cómo puedo ayudarla? ¿Se le quitará cuando crezca?

Claire McCarthy, MD, FAAP

Respuesta

No todos los adultos somos extrovertidos y lo mismo es el caso con los niños. Algunos se sienten más a gusto con los extraños que otros. Algunos niños tímidos dejan de serlo cuando crecen y se vuelven más sociables; otros continúan prefiriendo no ser el centro de atención —y permanecer en territorio familiar.

Lo que los padres pueden hacer:

  • Sea un ejemplo de comportamiento social de personas seguras de sí mismas. Los niños aprenden observando a la gente a su alrededor. ¡Padres, ustedes son los modelos! Con tiempo, su habilidad para acercarse a otros y hacerlos sentir a gusto puede también ayudar a su niña a sentirse a gusto.

  • Anime a su niña a tomar pequeños pasos en su comportamiento social como decir "hola" a un vecino o participar en un juego por algunos minutos.  Intente dramatizar o practicar por anticipado lo que ella puede decir o hacer.

  • Busque actividades que le interesen a su niña. ¿Su hija es atlética? ¿Artística? ¿Pulcra y organizada? ¿Le encantan los libros? ¿Es buena para construir cosas? ¿Qué le llama la atención? ¿Qué cosas la desaniman? Encuentre actividades en las que pueda sacar provecho de sus puntos fuertes e inscríbala. Algunas veces tener interés por las mismas cosas con otras personas es justo lo que los niños tímidos necesitan para comenzar conversaciones y nuevas relaciones. 

  • Elogie a su niña con frecuencia y felicítela por cualquier logro —¡incluso esos pequeños pasos pueden ser difíciles!

Cuándo debe buscar ayuda:

Si las cosas no parecen mejorarse —especialmente si su niña se altera demasiado en presencia de cualquier persona extraña o cuando no está cerca de usted, o parece triste ansiosa—, consulte con el pediatra de su niño y pídale consejo. 

Información adicional:


Claire McCarthy, MD, FAAP

La doctora Claire McCarthy, MD, FAAP es pediatra de medicina primaria en el Hospital Infantil de Boston, profesora auxiliar de atención pediátrica en la Universidad de Medicina de Harvard, editora veterana de las Publicaciones de Salud de Harvard, y portavoz oficial de la American Academy of Pediatrics. La doctora escribe sobre la salud y la crianza para el Harvard Health Blog, el Huffington Post y muchas otras publicaciones en línea e impresas.

Última actualización
2/6/2019
La información contenida en este sitio web no debe usarse como sustituto al consejo y cuidado médico de su pediatra. Puede haber muchas variaciones en el tratamiento que su pediatra podría recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.
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