Por Deepti Gupta, MD, FAAD, FAAP y Matthew Mahoney, DO
Los días soleados invitan a disfrutar de la diversión familiar al aire libre. Al salir con sus niños pequeños, tenga en cuenta que los bebés necesitan una protección adicional contra las quemaduras solares. Con unas pocas precauciones simples, puede ayudar a mantener su piel sana, tanto ahora como en el futuro.
¿Por qué los bebés corren un riesgo especial de sufrir quemaduras solares?
La piel de los bebés es más fina y delicada que la de los adultos. Puede quemarse con mayor rapidez, a veces tras un breve periodo al aire libre. Incluso los bebés con tonos de piel más oscuros pueden sufrir quemaduras solares. Los bebés no pueden avisarle cuando tienen demasiado calor o cuando empiezan a quemarse, por lo que dependen de los adultos para que los retiren del sol y les brinden protección.
¿Por qué nos preocupa tanto prevenir las quemaduras solares?
Las quemaduras solares resultan molestas para cualquier persona, pero especialmente para los bebés, dado que su piel es más fina. Una quemadura solar grave en un bebé constituye una emergencia médica y requiere atención inmediata.
Las células de la piel de los bebés son especialmente sensibles a los daños provocados por la luz solar. Sabemos que evitar las quemaduras solares en las primeras etapas de la vida puede ayudar a prevenir el cáncer de piel (incluido el melanoma), así como los signos de envejecimiento, tales como las arrugas, en etapas posteriores de la vida.
¿Cuál es la mejor manera de prevenir las quemaduras solares en los bebés?
Lo ideal es mantener a los bebés alejados de la luz solar directa y a la sombra tanto como sea posible. Los bebés menores de 6 meses deben mantenerse totalmente alejados de la luz solar, tanto directa como indirecta, debido al riesgo de sufrir un golpe de calor.Más consejos de seguridad solar para bebés:
Utilice cochecitos con capota y sombrillas con protección contra los rayos UV. Busque la sombra bajo los árboles o bajo una sombrilla de playa.
Vista a los bebés con ropa ligera de manga larga, pantalones largos y sombreros de ala ancha para proteger su piel.
Evite exponer al bebé al aire libre entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, horario en el que los rayos solares son más intensos.
A los bebés mayores de 6 meses aplíqueles protector solar con regularidad en las zonas expuestas, como las manos y el rostro.
¿Qué tipo de protector solar se recomienda?
Elija un protector solar que indique en su etiqueta que es de "amplio espectro". Esto significa que bloqueará los dos tipos principales de rayos solares: los UVA y los UVB. Busque un protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 15.
Los protectores solares a base de minerales son la mejor opción para los bebés. Estos productos funcionan mediante el uso de minerales que se depositan sobre la piel y bloquean los dañinos rayos UV. Los protectores solares a base de minerales son perfectos para la piel sensible de los bebés, ya que es poco probable que causen erupciones o irritación.
Busque ingredientes minerales naturales, tales como el óxido de zinc o el dióxido de titanio.
¡Cualquier tipo de protector solar es mejor que ninguno! Para los bebés, se prefieren las cremas o lociones a base de minerales y los protectores solares en barra. Los protectores solares en aerosol pueden contener sustancias químicas propulsoras que no se recomiendan para los bebés.
¿Cuándo y con qué frecuencia debo aplicar protector solar a mi bebé?
Aplique el protector solar de 15 a 30 minutos antes de salir al aire libre.
Vuelva a aplicar el protector solar cada 90 minutos o 2 horas, especialmente si el bebé entra en el agua. Siga las instrucciones que figuran en el envase.
Recuerde
Consulte a su pediatra sobre otras formas de proteger la delicada piel de su bebé.
Más información
Acerca de la Dra. Deepti Gupta
 Deepti Gupta, MD, FAAD, FAAP, es dermatóloga pediátrica y ejerce en el Seattle Children's Hospital. Cuenta con triple certificación de la junta en Pediatría, Dermatología y Dermatología Pediátrica. Es miembro de la Junta Ejecutiva y del Comité de Educación de la Sección de Dermatología de la American Academy of Pediatrics.
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Acerca del Dr. Mahoney
 Matthew Mahoney, DO, es pediatra y residente de dermatología. Recientemente completó su formación en pediatría y actualmente realiza su residencia en dermatología en la Universidad de Minnesota. Tiene previsto ejercer la dermatología pediátrica, centrándose en mejorar la comunicación entre los médicos y los pacientes, así como en ampliar el acceso a la atención dermatológica pediátrica en las comunidades rurales. Es miembro del Comité de Educación en Dermatología de la Sección de Dermatología de la American Academy of Pediatrics.
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