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baby: 0-12 mos.

​Los bebés no tienen ciclos regulares de sueño hasta aproximadamente los 6 meses de vida. Si bien los recién nacidos duermen aproximadamente de 16 a 17 horas por día, es posible que solo duerman 1 ó 2 horas seguidas. A medida que los bebés crecen, necesitan dormir menos. Sin embargo, cada bebé tiene necesidades diferentes de sueño. Es normal que un bebé de 6 meses se despierte durante la noche, pero vuelva a dormirse luego de algunos minutos.

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Buenas noches, dulces sueños

Los bebés suelen sobresaltarse cuando duermen y luego proceden a agitarse hasta que alguien llega a consolarlos. Con el fin de garantizar un sueño ininterrumpido, puede probar una de estas dos técnicas para envolver.

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