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prenatal

​El embarazo es una época de gran expectativa, ilusión y preparación, y para muchos padres primerizos, también de incertidumbre. Los nueve meses del embarazo le darán tiempo para contestar sus preguntas, calmar sus ansiedades, y prepararlos para la realidad de ser padres. Esta sección contiene pautas para ayudarlos con los preparativos más importantes.

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Durante el embarazo, es importante que reciba los nutrientes y la energía apropiados que usted y su bebé necesitan para mantenerse sanos. La actividad física es tan importante cuando está embarazada como en cualquier otra etapa de la vida.

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