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Edades & Etapas

¿Cuál es la mejor forma de calmar  a un bebé inquieto o con cólicos?

Las siguientes son formas que usted puede probar para calmar el llanto de un bebé. Puede llevarle algunos intentos, pero con paciencia y práctica encontrará lo que funciona para su bebé y lo que no.

  • Envuelva a su bebé en una manta grande y delgada (pídale a la enfermera o al médico de su bebé que le muestre cómo hacerlo correctamente) para ayudarlo a sentirse seguro.
  • Sostenga a su bebé en sus brazos y coloque su cuerpo sobre el costado izquierdo para favorecer la digestión, o boca abajo para brindarle apoyo. Hágale masajes suaves en la espalda. Si su bebé se va a dormir, recuerde siempre acostarlo en su cuna boca arriba.
  • Encienda un sonido tranquilizante. Los sonidos que le recuerdan al bebé cuando estaba dentro del útero pueden ser tranquilizantes, como un dispositivo de ruido blanco, el zumbido de un ventilador o una grabación de los latidos del corazón.
  • Pasee a su bebé en un portabebé o acúnelo. Los movimientos tranquilizantes le recuerdan al bebé a los movimientos que sentía dentro del útero.
  • Evite alimentar en exceso a su bebé, ya que esto también puede hacerlo sentir incómodo. Trate de esperar, al menos, entre 2 horas y 2 horas y media desde el comienzo de una toma hasta el comienzo de la siguiente.
  • Si aún no es hora de alimentar a su bebé, ofrézcale el chupete o ayude a su bebé a encontrar su pulgar o su dedo. Muchos bebés se calman succionando.
  • Si la sensibilidad a los alimentos es la causa de las molestias, un cambio en la dieta puede ser útil.
    • En el caso de los bebés que toman el pecho, las madres pueden probar cambiando su propia dieta. Vea si su bebé está menos inquieto si usted reduce el consumo de productos lácteos o cafeína. Si no hay diferencia después de hacer cambios en la dieta, retome su dieta habitual. Evitar alimentos picantes o que producen gases, como la cebolla o el repollo, ha funcionado en algunas mamás, pero su validez no se ha comprobado científicamente.
    • En el caso de los bebés que toman leche de fórmula, pregúntele al médico de su hijo si debe probar una leche de fórmula diferente. Se ha demostrado que esto es útil para algunos bebés.
  • Lleve un diario de los momentos en los que el bebé está despierto, duerme, come y llora. Anote cuánto tiempo le lleva comer a su bebé o si su bebé llora, principalmente, después de comer. Hable con el médico de su bebé acerca de estos comportamientos para ver si su llanto está relacionado con el sueño o la alimentación.
  • Limite cada siesta durante el día a un período que no supere 3 horas al día. Mantenga a su bebé calmado y tranquilo cuando lo alimenta o lo cambia durante la noche evitando las luces brillantes y los ruidos, como los del televisor.

Información importante para mamás y papás

Si se siente estresado y está a punto de llorar o gritar, acueste al bebé en un lugar seguro y tómese un descanso. Pídale a un miembro de la familia o a un amigo que vigile a su bebé durante un período corto. Necesita tiempo para usted, incluso si es solo una hora para relajarse. Recuerde: NUNCA sacuda a su bebé.

Además, recuerde que está bien acostar al bebé en la cuna durante un rato, quizás durante 10 a 15 minutos, si sigue llorando, siempre que se haya asegurado de que el bebé se ha alimentado, eructó y está cambiado, y de que todo está bien con él. A veces, tanto usted como su bebé necesitan un descanso.

Cuéntele a su proveedor de atención médica si está experimentando depresión o está atravesando un momento difícil con sus emociones.

 

Última actualización
10/6/2014
Fuente
Crying and Your Baby: How to Calm a Fussy or Colicky Baby (Copyright © 2008 American Academy of Pediatrics)
La información contenida en este sitio web no debe usarse como sustituto al consejo y cuidado médico de su pediatra. Puede haber muchas variaciones en el tratamiento que su pediatra podría recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.